KNOWHERE
עודכן ב: 24 יונ 2023
חברים וחברות יקרים ויקרות! שותפים לדרך...
מה שלומכם ושלומכן הבוקר והיום?
זהו הפרק ה- 17 בסדרת הריפוי העצמי,
ואני רוצה היום לדבר על מים, על המים שאתם שותים.
הגוף שלנו מורכב מכ- 70% מים.
אנחנו זקוקים למים על מנת לחיות.
ואנחנו מקבלים את המים ממגוון מקורות.
המקור הראשון למים הוא כמובן... שתיית מים.
רובנו שותים מים, ושתיית מים הינה חשובה לשמירה על הבריאות.
אך יש מאיתנו שכמעט לא שותים מים,
או לא שותים בכלל מים,
ותחת זאת שותים רק משקאות קנויים, כגון קולה ומיצים למיניהם,
או קפה ותה ועוד קפה...
אך כל אלה אינם מחליפים כלל את המים.
כל המשקאות הקנויים, כמו גם קפה ותה,
תורמים לאיבוד נוזלים ואינם מסייעים לשמירה על רמת נוזלים (הידרציה) רצויה בגוף.
כלומר, אתם יכולים לשתות הרבה מהמשקאות האלה,
ועדיין הגוף שלכם יהיה במצב של חוסר נוזלים, דה-הידרציה.
שלא לדבר על כל החומרים שיש במשקאות אלה,
אשר לא ממש מוסיפים לבריאות שלכם...
אז מסר ראשון להיום:
מים הם הדבר הכי נכון ובריא לשתות.
פשוט מים.
ועכשיו בואו נדבר על איזה מים רצוי לשתות.
זה לא סוד שברוב המקומות בארץ המים אינם ממש ראויים לשתיה.
זאת מכיוון שמי הברז מלאים ברעלים שונים,
שאריות של ריסוסים, מתכות כבדות רעילות, שאריות של תרופות, ועוד ועוד...
בנוסף, למי השתיה בארץ מוסיפים כלור ופלואור, שניהם חומרים רעילים ומסרטנים.
פלואור הינו חומר רעיל ומסרטן, פוגע בעצמות ובשיניים (כן כן, פלואור פוגע בשיניים, בניגוד למה שמספרים לנו), ועוד.
ולסיום, המים בארץ מלאים באבנית, שיוצרת משקעים קשים בכל מקום איתו המים באים במגע.
כך שעדיף לא לשתות מי ברז.
הרבה שותים באופן קבוע מים מבקבוקים. "מים מינרלים".
גם זה לא ממש פתרון ראוי.
ראשית, הרבה מהמים בבקבוקים הם למעשה מי ברז שעברו סינון.
שנית, הפלסטיק ממנו עשויים הבקבוקים מפריש למים חומרים רעילים ומסרטנים, כגון BPA.
ושלישית, בקבוקי הפלסטיק מהווים בעיה אקולוגית חמורה, גם בייצור שלהם, גם בהעברה שלהם על פני כדור הארץ, וגם בהצטברות שלהם בכמויות אדירות. ולא, מרבית הבקבוקים אינם עוברים מחזור, ובנוסף, גם תהליך המחזור הינו תהליך מזהם בפני עצמו.
אז מים "מינרלים" בבקבוקים זה לא פתרון.
איזה מים אם כך אפשר וכדאי לשתות?
מים נקיים. מים שעברו סינון מכל החומרים הרעילים הנמצאים בהם.
רוב מערכות הסינון הקיימות בארץ מסננות רק חלק מהרעלים.
סוג אחד של סינון שאכן מנקה את המים באמת הוא מערכת אוסמוזה הפוכה.
באוסמוזה הפוכה יש סינון נוסף לפילטרים הרגילים, סינון עדין הרבה יותר, ולכן מתקבלים מים נקיים.
אני משתמש ושותה מים מאוסמוזה הפוכה כבר כעשרים וחמש שנים. ואני יכול להעיד שהמים האלה טובים לבריאות, וטובים גם למניעת אבנית בשיניים (מאיפה אתם חושבים יש אבנית בשיניים? השיניים שלי נקיות מאבנית, ולא הלכתי לשיננית כבר הרבה הרבה שנים).
גם מים מזוקקים הם מים מצויינים לשתיה.
אפשר לרכוש מזקק מים, אך זה קצת יותר מסורבל להפעלה.
יש מיתוס ואמונה שאנחנו זקוקים למינרלים מהמים (לכן הרבה אנשים רוכשים מים "מינרליים" בהמון כסף). אך האמת שאנחנו לא זקוקים למינרלים ומים. אנחנו מקבלים את המינרלים להם הגוף זקוק דרך התזונה הבריאה, כלומר מפירות וירקות ושאר המזונות.
יש עוד אמונה שאם שותים מים מזוקקים, אז הם מוציאים מינרלים מהגוף וגורמים למחסור במינרלים. זה רחוק מהאמת. האמת היא הפוכה. מים מזוקקים הם המים הכי בריאים וטובים, והם מסייעים לגוף להוציא החוצה ולהתנקות מכל מיני רעלים.
אז מה המסר?
תתקינו מערכת אוסמוזה הפוכה.
או תרכשו מזקק מים.
זה לא יקר יחסית לקניית המוני בקבוקים של מים.
ותתחילו לשתות מים נקיים.
זה יעזור לגוף שלכם להתנקות מהרעלים שהצטברו בו.
מי ברז מכניסים עוד רעלים לגוף.
מים נקיים מסייעים לגוף להוציא רעלים החוצה.
תעשו את זה עוד היום.
חבל על כל יום שאתם ממשיכים לשתות מים שאינם נקיים.
יש עוד סוגיה חשובה בנושא המים שאני רוצה להתייחס אליה כאן:
מים חיים.
מים חיים אלה מים שיש בהם דרגה נוספת של סדר ותקשורת.
מים רגילים מהברז זה הרבה מולקולות של מים (H2O).
במים רגילים אין שום סדר בין מולקולות המים.
מולקולות המים מסתובבות באופן אקראי ומבולגן.
אך במים חיים מולקולות המים מסודרות בסידור מיוחד, מבנה נוסף, שמעניק להם חיות ואנרגיה מסויימים.
במחקרים מצאו שלמים חיים יש תכונות רבות מיוחדות.
מים חיים, למשל, הינם מתוקים יותר.
והם תורמים לצמחים לגדול טוב יותר.
והם גם בריאים לנו ומסייעים בשמירה על החיוניות והבריאות.
המים שיוצאים מהברז בבית, וגם מהאוסמוזה ההפוכה או ממזקק המים, הם כאמור לא מים חיים, אלא מים רגילים.
איך הופכים מים רגילים למים חיים ?
יש כמה דרכים.
דרך אחת זה לרכוש מתקן של מים חיים. זהו מתקן שמתקינים בכניסת המים לבית או לדירה והמים הזורמים דרכו הופכים להיות מים חיים.
דרך נוספת זה מתקן מים חיים רק למי השתיה.
ודרך פשוטה נוספת זה להפוך את המים הרגילים למים חיים על ידי שליחת תודה ואהבה למים. מים שאנחנו מחזיקים בין הידיים שולחים להם תודה ואהבה הופכים להיות מים חיים!
אז אפשר וכדאי להתקין מתקן מים חיים.
ואפשר וכדאי מאוד גם להרגיל את עצמנו להחזיק את כוס המים לכמה שניות תוך אמירת תודה ושליחת אהבה למים (:
זהו להיום בנושא המים.
נתראה בפוסט הבא... (:
ובינתיים,
תיזכרו לנשום עמוק,
תיזכרו לראות את הטוב שיש לנו תמיד בחיים,
תיזכרו לחייך הרבה...
באהבה,
תומר (:
עשרים מפגשים לתהליך עמוק ורחב של שינוי עצמי, באורח החיים, בדפוסי המחשבה וההתנהגות, באמונות ובפחדים מצמצמים, ועוד.
בין נושאי הסדנה: נשימה, תודעה, שינה תנועה ומאמץ, תזונה בריאה ומבריאה, השמש, תכנות המוח ותת המודע – היפנוזה עצמית, טוהר המחשבה, צום וצום לסירוגין, הפחתת רעלים מסוגים שונים, סטרס חיובי, מחזק, ומבריא, תדר ואנרגיה ועוד.