תורמים להמשך המשימה

טלפון.png
FOL Mock-Up small.png

חזק את גופך מפני רדיקלים חופשיים וקרינה אלקטרומגנטית 

המדריך לריפוי עצמי | 13 | סליחה | ד״ר תומר סברון




תומר סברון ב +KNOWHERE B

חברים וחברות יקרים ויקרות! שותפים לדרך...

מה שלומכם ושלומכן הבוקר והיום?


זהו הפרק ה- 13 בסדרת הריפוי העצמי,

ואני רוצה היום לכתוב על סליחה.

על לסלוח.


לכולנו יש כעסים ומשקעים מהעבר.

בין אם זה על ההורים שלנו או על אחד מהם,

בין אם זה על אח או אחות,

ובין אם זה על אדם אחר כלשהו.


כולנו חווינו ועברנו דברים מסויימים שפגעו בנו,

בין אם בילדות, בגיל ההתבגרות, או בגיל בוגר יותר.

בחיים של כולנו היו אנשים שפגעו בנו באופן כלשהו.

מי מאיתנו יותר, ומי פחות...


זה חלק מהחיים,

זה חלק מהגדילה מילדות לבגרות,

וזה בלתי נמנע.

לפחות זה בלתי נמנע בעולם הנוכחי בו אנחנו חיים.


חלקנו למד ויודע לשחרר את המשקעים האלה.

אך הרבה מאיתנו, אולי רובנו,

ממשיכים לסחוב את הכעס והפגיעה במשך שנים רבות,

לפעמים חלק גדול מהחיים.


והכעס הזה פוגע בנו.

כעס זה רגש, שאם לא מוציאים אותו ומשחררים אותו,

אז הוא פוגע בנו.

ואם אנחנו סוחבים איתנו כעס ישן,

אז הוא פוגע בנו מבתוכו,

ואז זה יכול להופיע כמחלה כלשהי,

גם שנים אחרי האירועים עצמם.


לכן אנחנו צריכים לסלוח.

הסליחה היא קודם כל עבור עצמנו ובשבילנו.

כי הכעס פוגע קודם כל בנו.


אני רוצה כאן להבהיר נקודה חשובה.

לסלוח אין פירושו לשכוח.

לסלוח גם אינו אומר שאנחנו מסכימים עם מה שנעשה.

לא.

אנחנו זוכרים, ואנחנו לא מסכימים.

אך אנחנו בוחרים לסלוח.


לסלוח פירושו להסכים לשחרר את מה שהיה,

ולהשאיר אותו מאחורינו.

לסלוח פירושו להסכים ולבחור לשחרר את הכעס.

לשחרר את הפגיעה שהיתה ואת הכעס.


אנחנו זוכרים, אך בוחרים להמשיך הלאה.


לסלוח פירושו להבין שהאדם שפגע בנו,

עשה מה שעשה מהמקומות הפגועים שלו,

מחוסר המודעות שלו,

מהפחדים שלו.


לסלוח פירושו לקבל את האדם שפגע בנו.

לקבל אותו כפי שהוא.